[체질 맞춤 약선] 호도

호도은 어떤 식재료인가요?

호도은 현재 YM-LAB 원자료에서 말린 원료로 분류된 항목입니다. 원자료 검증 등급은 C이며, 이 등급은 공개·편집에 사용할 수 있는 근거의 범위를 나타냅니다. 진료나 섭취 지시를 의미하지 않습니다.

먼저 확인할 식별 정보

항목	현재 기록	편집 의미
원료 형태	말린 원료	생물·건조·분말 등 제품 형태를 구분해야 합니다.
학명·원식물	학명·원식물 정보는 추가 확인이 필요합니다.	동명이 재료와 원료 부위를 대조해야 합니다.
원자료 성미·맛	평 (Neutral) · 감 (Sweet)	전통 식탁 표현을 조리 방향의 참고로만 봅니다.
주요 성분 메모	영양 기록(100g 기준): 열량 0kcal · 수분 0g · 단백질 0g · 탄수화물 0g	성분 존재만으로 효능이나 섭취량을 판단하지 않습니다.

전통 원자료에서 확인되는 기록

• 보신: 신(腎)을 보충하는 것
• 보신고정: 신(腎)을 보충하고 정(精)을 견고히 하는 것
• 온폐: 폐(肺)를 따뜻하게 하는 것
• 온폐정천: 폐(肺)를 따뜻하게 하고 천식을 안정시키는 것
• 윤장: 장(腸)을 윤활하게 하는 것

위 내용은 전통 문헌·원자료에 기록된 용어와 설명을 보존한 것입니다. 현대 임상시험 결과나 개인별 진단·처방으로 자동 해석하지 않습니다.

식탁에서 검토할 방향

현재 데이터의 식탁 분류는 조리 맥락을 확인한 뒤 소량을 활용하는 방식입니다. 이 분류는 재료를 실제 메뉴와 연결하기 위한 편집용 출발점입니다. 원료를 그대로 권하는 문장이 아니라, 형태·향·맛·조리법을 확인한 뒤 레시피 후보를 검토하기 위한 기준입니다.

• 원자료에 기록된 조리 단서: 검증된 조리법 자료는 아직 연결되지 않았습니다.
• 기록된 향미 단서: 향·맛의 세부 기록은 추가 관찰이 필요합니다.
• 검토 순서: 원료명과 부위 확인 → 제품 형태와 표시 확인 → 한 가지 조리법의 풍미·식감 확인 → 알레르기·금기·개인 상태 검토

아직 확정하지 않은 내용

이 항목에는 식재료별 대표 조리 예시, 지역·품종 차이, 원료 부위의 명확한 대조, 알레르기·금기 근거, 다국어 전문 용어 검수가 모두 충분히 연결되지 않았습니다. 전통 기록은 보존하되, 현대 의학적 효능·치료·예방·완치 또는 개인별 체질 처방으로 단정하지 않습니다.

확인이 필요한 경우

분말·농축액·혼합 제품은 일반 조리용 원료와 성분 및 사용량이 다를 수 있습니다. 약물을 복용 중이거나 임신·수유 중이거나 특정 식재료에 민감한 경우에는 제품 표시와 전문가 의견을 먼저 확인하세요.

편집 검수 대기: 이 페이지는 전통 원자료와 현대 식탁 활용을 분리해 기록한 연구 자료입니다. 식재료별 조리 근거와 지역·품종 차이는 자료를 추가 대조한 뒤 확정합니다.